Тренер з тенісу на кортах DeSki Tenis у Варшаві
Я — Катя, колишня професійна тенісистка і тренер з тенісу у Варшаві. Треную дорослих і дітей на кортах DeSki Tenis (WTS DeSki, ul. Zaruskiego 8, Śródmieście): з нуля, після перерви або щоб підняти рівень. Хард у залі й ґрунт під балоном — займаємося цілий рік.
Тренування з Катею на кортах DeSki
На DeSki я проводжу індивідуальні, парні та групові тренування для дорослих і дітей. Кожне заняття будую під людину: що ви вже вмієте, до чого хочете прийти і скільки часу готові займатися. Новачок ставить базові удари й вчиться тримати м’яч у розіграші, той, хто вже грає, чистить техніку, подачу й починає грати тактично.
За плечима — виступи на міжнародних турнірах, досвід суддівства дитячих і юнацьких змагань та освіта в менеджменті спорту. Тому пояснюю просто й по суті, без стресу, а прогрес видно від заняття до заняття.
DeSki обираю за умови для тренувань: 8 освітлених кортів, хард DecoTurf у залі та ґрунт, який взимку накривають балоном. Заняття не перериваються ні взимку, ні в дощ, а корти працюють цілодобово — можна підібрати і ранній ранок, і пізній вечір.
- 🎾Колишня профіУчасниця міжнародних турнірів
- ⚖️Досвід суддівстваДитячі та юнацькі турніри
- 🎓Освіта в ПольщіМенеджмент у спорті
- 📍Треную на DeSkiul. Zaruskiego 8, цілий рік
Як я використовую корти DeSki в тренуваннях
На DeSki два покриття — і це робочий інструмент: підбираю корт під завдання заняття.
Хард DecoTurf у залі
4 корти з покриттям, як на US Open. Беру їх, коли працюємо над швидкістю, роботою ніг і грою біля сітки.
Ґрунт улітку
4 корти з цегляної крихти (mączka). М’яч повільніший — зручно ставити техніку, добре для новачків і дітей, м’якше до суглобів.
Ґрунт під балоном
Взимку три ґрунтові корти накривають балоном — не змінюємо покриття й темп тренувань на холодний сезон.
Ґрунт у залі
Ще один ґрунтовий корт стоїть під залом легкої конструкції — заняття не скасовується через дощ.
Де розташовані корти DeSki
Адреса — ul. Gen. Mariusza Zaruskiego 8, Варшава (00-468), район Śródmieście, неподалік від Вісли. Точку на карті можна відкрити за фото. Час і корт до тренування узгодимо при записі — бронюю його сама.
Поруч, теж у Śródmieście, я треную на кортах Legia Tenis (ul. Myśliwiecka 4a). Якщо ближче правий берег — корти Ґоцлав і Life Ten у парку Скаришевському.
Формати тренувань на DeSki
Оберіть формат під свою мету — корт на DeSki і час підберемо при записі.
Взимку теж
Хард у залі й ґрунт під балоном — тренування не перериваються на холодний сезон. Теніс взимку →
Від першого заняття на DeSki до впевненої гри
Знайомство і мета
Напишіть в Instagram, чого хочете: почати з нуля, повернутися до гри чи підтягнути техніку. Підберемо формат, покриття й зручний час на DeSki.
Техніка і рух
Ставимо удари, роботу ніг і подачу — крок за кроком і без перевантаження. Інвентар для старту знайдеться, приходьте в спортивній формі.
Цілий рік
Зал і балон дозволяють тримати регулярність і взимку — прогрес не збивається на холодний сезон.
Часті запитання про корти DeSki
Хто проводить тренування на кортах DeSki?
Де розташовані корти DeSki?
Які корти на DeSki?
Чи можна займатися на DeSki взимку?
Як забронювати корт і записатися на тренування на DeSki?
Скільки коштує тренування на DeSki?
Чи підійде DeSki новачкові або дитині?
На яких ще кортах ви тренуєте?
Хочете тренуватися на DeSki з тренером?
Напишіть мені в Instagram — підберемо зручний час на ul. Zaruskiego 8, покриття й формат під ваш рівень. Влітку на ґрунті під відкритим небом, взимку — у залі та під балоном.